Йога - древнейшая из известных человечеству духовных и физических практик. Ригведа - «Книга гимнов», самый ранний памятник мировой культуры - это трактат, посвященный именно йоге. Интересно, что даже самые древние из известных нам источников утверждают, что йога - это искусство, пришедшее из незапамятных времен... Многочисленные изображения и скульптуры, сделанные в допотопные времена и обнаруженные на территории Индии, представляют собой людей, занимающихся йогой.